3 деструктивных фактора COVID-19, влияющих на голос, которые вы могли не заметить:

1. Напряжение связок. Из-за маски нам приходится говорить намного громче. По статистике около 90% людей перенапрягают связки. А это создает риск сорвать голос. 

2. Искривление осанки. Из-за того, что всё чаще встречи и переговоры происходят онлайн, люди, общаясь через компьютер или монитор, осанка страдает. Из-за неудобного положения приходится наклонять голову или сгибать спину. Осанка же напрямую влияет на громкость и силу голоса. 

3. Зажимы в челюсти и блоки в грудном отделе. Они образуются из-за стресса и тревожности, которые пришли к нам с пандемией. Они мешают говорить громко и чётко. А наоборот делают речь зажатой, тихой и невнятной. Из-за чего люди начинают говорить громче, что создаёт напряжение на связки.